Yoga com Hugo Rua
Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.
Episódios
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O Melhor Cão do Mundo - impacto dos animais nas nossas vidas08.06.2026OuvirA enfermeira veterinária Ana Sêco em mais uma rubrica de saúde e bem estar animal.
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Aveiro a Compostar - Dia Mundial do Ambiente05.06.2026OuvirNesta sexta-feira 5 junho, Dia Mundial do Ambiente, Ana Jervis está no Eco aventura, há conversa com:
- Marta Correia, bióloga
- João Costa, estudante de doutoramento em Educação Ambiental na UA
- Inês Pimentel, Associação Bioliving
- Pedro Coelho, investigador no Departamento Biologia da UA, coordenador do projeto LIFE SeagrassRIAwild
- Maria Loureiro, médica veterinária no CERVAS (Centro de Ecologia, Recuperação e Vigilância de Animais Selvagens) em GouveiaÉ urgente cuidar do ambiente!
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Aveiro a Compostar - Krüger e Gorringe29.05.2026OuvirNesta manhã a Mónica Monteiro fala da conservação da natureza, de Krüger e Gorringe.
Na próxima semana arranca em Aveiro mais uma edição do EcoAventura! -
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Cáritas com Pedro Monteiro29.05.2026OuvirNesta manhã Pedro Monteiro fala sobre a próxima recolha do Banco Alimentar, da falta de voluntários e do aumento dos pedidos de ajuda.
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Espaço Cultura com Nuno Alexandre28.05.2026OuvirNo episódio de hoje do Espaço Cultura com Nuno Alexandre, trago-vos “Pai Nosso – Os Últimos Dias de Salazar”, o mais recente filme de José Filipe Costa, que estreia hoje nos cinemas.
Há ainda espaço para falar do regresso do Festival Rádio Faneca, que volta a animar o Centro Urbano de Ílhavo entre os dias 5 e 7 de junho, com música, teatro, jogos, oficinas e muitas outras atividades intergeracionais.