Yoga com Hugo Rua
Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.
Episódios
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Ror de Livros: livros imperdíveis - T2 - Ep. 44 Crie alegria no seu trabalho14.07.2021OuvirNesta manhã Jorge Pires, fala do livro de Marie Kondo e Scott Sonenshein - "Crie alegria no seu trabalho".
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Agora Aveiro Ep. 06 Nuno Afonso13.07.2021OuvirA Agora Aveiro é uma associação de jovens que trabalha na promoção da cidadania ativa e participativa. Nesta manhã Nuno Afonso fala das experiências internacionais.
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Pela Nossa Saúde - T3. Ep 126 Aparelho Digestivo - hemorroides13.07.2021OuvirTerceira temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor de Fisiologia, Anatomia e Introdução à Patologia, na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.
Aparelho Digestivo - hemorroides.
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DECO - Aluguer de automóveis13.07.2021OuvirEsta manhã a Dra. Tânia Vieira, jurista da DECO, fala sobre o Aluguer de Automóveis.