Yoga com Hugo Rua
Hugo Rua é um instrutor e consultor de alta performance sediado em Aveiro. Com uma abordagem que funde técnicas ancestrais de ioga e meditação com ferramentas modernas de reeducação comportamental, foca-se em potenciar a vitalidade e a clareza mental dos seus alunos. Através do seu trabalho, Hugo procura não apenas o aperfeiçoamento físico, mas sobretudo o desenvolvimento de hábitos e disciplinas que transformam o estilo de vida, ajudando indivíduos a alcançarem o seu máximo potencial a nível pessoal e profissional.
Episódios
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Visões do Brasil Ep.18 Um 7 de Setembro lamentável, sombrio e preocupante!09.09.2021OuvirVisões do Brasil, um olhar particular de quem observa os dois lados do Atlântico... com David Nogueira!
"VISÕES DO BRASIL"
Programa 17 - em 09 Setembro
Assunto:
Um 7 de Setembro lamentável, sombrio e preocupante!
Bolsonaro tentou provocar a quebra constitucional.
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Luís Ferreira - “Olhar por Dentro”09.09.2021OuvirO livro “Olhar por dentro: Percursos da arquitetura de Ílhavo” tem lançamento marcado para sábado, às 18h30, na Casa da Cultura de Ílhavo, e vai incluir uma conversa com os organizadores do projeto e alguns dos especialistas que contribuíram para as visitas e para o livro. Luís Ferreira, responsável pela programação do 23 Milhas fala sobre a importância deste registo em livro, do nosso património.
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Pela Nossa Saúde - T4. Ep 03 Natividade, Hormonas e protesto de enfermeiros08.09.2021OuvirQuarta temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor de Fisiologia, Anatomia e Introdução à Patologia, na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.
Natividade, Hormonas e protesto de enfermeiros.
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Viver a Agricultura Ep.22 Physalis08.09.2021OuvirJorge Almeida junta-se ao Programa da Manhã para partilhar todo o seu conhecimento na área da agricultura. Plantas, legumes, frutas, flores em destaque nas manhãs da Terra Nova.
Hoje aprendemos sobre a plantação de physalis.
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Ror de Livros: livros imperdíveis - T3 - Ep. 02 Alma, de Manuel Alegre08.09.2021OuvirNesta manhã Jorge Pires, apresenta o livro "Alma", de Manuel Alegre.