Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz

Imagem
Edivaldo Braz
16.03.2025

Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma? 

A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento. 

Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!

Ficheiro de áudio
Imagem
Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

  • Imagem
    Aniversário da Aquém Renasce com Rita Guerra!
    Aniversário da Aquém Renasce com Rita Guerra!
    14.12.2018

    Hoje Ricardo Ferreira fala sobre o espetáculo comemorativo do aniversário da AR - Asssociação Aquém Renasce, que se irá realizar no próximo dia 16 de Dezembro na Casa da Cultura de Ílhavo, pelas 15 horas e onde teremos a participação especial da Rita Guerra!...

    Ouvir
  • Imagem
    AveiroArte - o primeiro livro!
    AveiroArte - o primeiro livro!
    12.12.2018

    Hoje com Sérgio Azeredo da AveiroArte, por conta do lançamento do primeiro livro sobre os elementos fundadores desta Associação tão importante para a comunidade artística. Acontece este sábado, dia 15 de Dezembro às 18h no Museu de Santa Joana em Aveiro.

    Ouvir
  • Imagem
    GrETUA - Northwest e Andy Burns
    GrETUA - Northwest e Andy Burns
    12.12.2018

    luis Masquete do GreTua apresenta os concertos deste sábado a partir das 22h!Northwest e Andy Burns duas propostas musicais emergentes no panorama internacional da música pop independente. Os Northwest são naturais de Espanha mas vivem e compõem no Reino Unido – para onde o multi-instrumentista Ignacio Simón e a cantora e artista plástica Mariuca Garcia-Lomas rumaram com todo o seu talento.

    Ouvir
  • Imagem
    DECO - Vendas a Menores
    DECO - Vendas a Menores
    11.12.2018

    Hoje com a Dra. Tânia Vieira, jurista da DECO - Associação de Defesa dos Direitos do Consumidor para falar sobre "Vendas a Menores".

    Ouvir