Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz
Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma?
A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento.
Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!
Episódios
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ACUPONTUS - Oficina de Saúde14.02.2019OuvirHoje a Especialista de Medicina Chinesa Rosa Maria Penha, no âmbito da Medicina Chinesa e Estética, com a maior qualidade e competência.
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Palheta // Robertos e Marionetas | 201914.02.2019OuvirHoje com Luís Ferreira do 23 Milhas por conta de "O Palheta" que está de regresso para mais cinco dias dedicados aos Robertos e às Marionetas na Gafanha da Nazaré. Em 2019, o 23 Milhas eleva a fasquia e os cordéis num festival que se alastra a outros pontos da cidade. Exploram-se parcerias, desafia-se a comunidade a criar e o tecido urbano a fazer parte do figurino do Palheta. As ruas da Gafanha da Nazaré transformam-se em novos palcos.
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Casa do Professor de Aveiro13.02.2019OuvirHoje a Dra. Joana Ratola providenciou aos utentes da Casa do Professor de Aveiro uma visita aos estúdios da Rádio Terra Nova!...
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Universidade Sénior da Gafanha da Nazaré12.02.2019OuvirSophia de Mello Breyner Andresen, a poetisa hoje tão bem apresentada pela turma de Comunicação da Universidade Sénior da Gafanha da Nazaré!
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Luís Gil Bettencourt - Auditório da escola de Música de Santa Cecília08.02.2019OuvirLuís Gil Bettencourt apresenta-se em espetáculo, este sábado, na Sociedade Musical Santa Cecília.