Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz
Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma?
A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento.
Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!
Episódios
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Desafio da Mobilidade - Eng. Ribau Esteves15.11.2019OuvirEsta manhã o Eng. Ribau Esteves explica no que consiste este Desafio da Mobilidade.
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Dia Nacional do Terapeuta da Fala14.11.2019OuvirPortugal acordou com o Dia Nacional do Terapeuta da Fala! Os estudantes deste curso da Universidade de Aveiro estão ansiosos por divulgar e partilhar a sua futura profissão!Como tal levantaram-se bem cedo para distribuir uns flyers por algumas cidades do nosso belo país e ainda quiseram partilhar algo mais connosco...Vamos ouvir!!
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Dia Mundial da Diabetes - APDP Dr. Luís Gardete Correia14.11.2019OuvirEsta manhã o Dr. Luís Gardete Correia, médico endocrinologista fala sobre a diabetes, neste que é o Dia Mundial da Diabetes, e sobre os números que mostram que em "Portugal regista mais de 600 novos casos de diabetes por cada 100 mil habitantes".
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23 MILHAS - Programação de 14 a 17 Nov14.11.2019OuvirLuís Ferreira o diretor cultural do 23 Milhas apresenta a programação deste fim de semana!
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Comando Distrital de Operações de Socorro de Aveiro - A TERRA TREME14.11.2019OuvirMargarida Guedes, técnica superior da área dos riscos e sensibilização pública do CDOS, o Comando Distrital de Operações de Socorro de Aveiro,apresenta mais uma iniciativa da Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil (ANEPC), que promove amanhã, dia 15 de novembro, às 11:15 horas, a 7.ª edição do Exercício Público de âmbito nacional de Sensibilização para o Risco Sísmico, denominado A TERRA TREME (www.aterratreme.pt), medida prevista na Estratégia Nacional de Proteção C