Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz

Imagem
Edivaldo Braz
16.03.2025

Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma? 

A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento. 

Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!

Ficheiro de áudio
Imagem
Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

  • Imagem
    Dia Nacional do Terapeuta da Fala
    Dia Nacional do Terapeuta da Fala
    14.11.2019

    Portugal acordou com o Dia Nacional do Terapeuta da Fala! Os estudantes deste curso da Universidade de Aveiro estão ansiosos por divulgar e partilhar a sua futura profissão!Como tal levantaram-se bem cedo para distribuir uns flyers por algumas cidades do nosso belo país e ainda quiseram partilhar algo mais connosco...Vamos ouvir!!

    Ouvir
  • Imagem
    Dia Mundial da Diabetes - APDP Dr. Luís Gardete Correia
    Dia Mundial da Diabetes - APDP Dr. Luís Gardete Correia
    14.11.2019

    Esta manhã o Dr. Luís Gardete Correia, médico endocrinologista fala sobre a diabetes, neste que é o Dia Mundial da Diabetes, e sobre os números que mostram que em "Portugal regista mais de 600 novos casos de diabetes por cada 100 mil habitantes".

    Ouvir
  • Imagem
    Comando Distrital de Operações de Socorro de Aveiro - A TERRA TREME
    Comando Distrital de Operações de Socorro de Aveiro - A TERRA TREME
    14.11.2019

    Margarida Guedes, técnica superior da área dos riscos e sensibilização pública do CDOS, o Comando Distrital de Operações de Socorro de Aveiro,apresenta mais uma iniciativa da Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil (ANEPC), que promove amanhã, dia 15 de novembro, às 11:15 horas, a 7.ª edição do  Exercício Público de âmbito nacional de Sensibilização para o Risco Sísmico, denominado A TERRA TREME (www.aterratreme.pt), medida prevista na Estratégia Nacional de Proteção C

    Ouvir