Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz
Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma?
A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento.
Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!
Episódios
-
Imagem
Educação à Escuta - Ep. 09 Vítor Bonifácio08.04.2020OuvirUm programa da responsabilidade do CIDTFF da Universidade de Aveiro. Porque a diferença está na Educação e a Educação faz toda a diferença!
Hoje com o Professor Vítor Bonifácio, o investigador que nos transporta ao eclipse solar que ocorreu há 120 anos e foi observado na região de Aveiro, viajamos assim para outros tempos e reforçamos o papel da ciência e da educação.
-
Imagem
GreTUA - Stop Covid07.04.2020OuvirBruno dos Reis fala das iniciativas do GrETUA na tentativa de atenuar as dificuldades sentidas pelas medidas de prevenção contra o COVID-19: o “Porta a Porta” e o E-Xisto.
Mais info em www.gretua.pt/
-
Imagem
Pela Nossa Saúde - Ep 11 Sistema Imunitário II07.04.2020OuvirDe segunda a sexta-feira, Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, junta-se às nossas manhãs para falar sobre um tema que a todos diz respeito - a nossa saúde!
Sistema Imunitário II
-
Imagem
Pela Nossa Saúde - Ep 10 Sistema Imunitário06.04.2020OuvirDe segunda a sexta-feira, Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, junta-se às nossas manhãs para falar sobre um tema que a todos diz respeito - a nossa saúde!
Sistema Imunitário.
-
Imagem
Oli - Solidariedade em tempos de guerra06.04.2020OuvirAntónio Oliveira, Presidente da OLI, é nosso convidado esta manhã para uma entrevista emotiva sobre a participação da OLI no combate desta pandemia global.