Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz

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Edivaldo Braz
16.03.2025

Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma? 

A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento. 

Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!

Ficheiro de áudio
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Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

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    Eddie-Live Music Experiences
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    21.04.2020

    Não é todos os dias que um Produtor Musical vai a Palco e se apresenta em nome Próprio - é com tanto gosto que hoje temos connosco Eddie!Em 2007 criou a sua Própria Produtora e Estúdios, (EP Produções) considerados à altura entre os melhores estúdios (Portugal) e internacionalmente reconhecidos (Mix Magazine, Produccíon Audio, Audio Media, ... ).

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    Pela Nossa Saúde - Ep 18 Tóxicos e Venenos
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    21.04.2020

    De segunda a sexta-feira, Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, junta-se às nossas manhãs para falar sobre um tema que a todos diz respeito - a nossa saúde!  

    Tóxicos e Venenos.

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    Veolia e CMA - Recados Importantes
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    21.04.2020

    Esta manhã recados muito importantes que todos devemos conhecer sobre lixo, resíduos urbanos e comportamentos sustentáveis e adequados, sobretudo nesta época de pandemia. Connosco a responsável pela equipa Veolia de Aveiro, Petra Loureiro e da CMA o Vereador João Machado.

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    David Cartaxo - Dar energia a quem dá a vida por nós!
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    20.04.2020

    "Iniciámos uma campanha onde procuramos ajudar 4 Hospitais portugueses..." - David Cartaxo, CEO da RedeRia e principal promotor da iniciativa que envolve ainda a AT&S, explica no que consiste este "Dar energia a quem dá a vida por nós!". A sua ajuda é fundamental, participe!

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