Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz
Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma?
A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento.
Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!
Episódios
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África…Terra Nova - XXXIV11.06.2020OuvirHoje em mais uma edição do "África…Terra Nova", o professor António Batel Anjo fala sobre a A Crise na Educação em Moçambique que se agrava todos os dias com a escolas fechadas por causa desta solução que se deu ao Covid19.
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Ror de Livros: livros imperdíveis - XXVI10.06.2020OuvirNeste dia 10 de Junho celebra-se em Portugal o Dia de Portugal, de Camões e das Comunidades Portuguesas. No feriado nacional em que se assinala também o dia da morte de Luís Vaz de Camões, em 1580, Jorge Pires faz uma incursão pela vida e obra do poeta!
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Pela Nossa Saúde - Ep 52 Aparelho Digestivo XXVIII10.06.2020OuvirDe segunda a sexta-feira, Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, junta-se às nossas manhãs para falar sobre um tema que a todos diz respeito - a nossa saúde!
Aparelho Digestivo XXVIII
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SPEAK Aveiro - Ep.0109.06.2020OuvirHoje na primeira edição do SPEAK, um programa social para a partilha de línguas e culturas que tem como objetivo criar comunidades inclusivas, vamos conhecer a Marijana da Macedónia e o Karl da Alemanha.
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Pela Nossa Saúde - Ep 51 Aparelho Digestivo XXVII09.06.2020OuvirDe segunda a sexta-feira, Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, junta-se às nossas manhãs para falar sobre um tema que a todos diz respeito - a nossa saúde!
Aparelho Digestivo XXVII