Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz
Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma?
A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento.
Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!
Episódios
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23Milhas - 18 a 25 Junho18.06.2020OuvirLuís Ferreira, o programador do 23Milhas fala da reabertura da Casa da Cultura de Ílhavo e apresenta o programa para a semana de 18 a 25 Junho.
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Ror de Livros: livros imperdíveis - XXVII17.06.2020OuvirJorge Pires fala hoje de uma série de biografias sobre intelectuais que diziam que se devia fazer uma coisa, e faziam outra...
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Educação à Escuta - Ep. 18 Aida Figueiredo17.06.2020OuvirUm programa da responsabilidade do CIDTFF da Universidade de Aveiro. Porque a diferença está na Educação e a Educação faz toda a diferença.
Nesta manhã a Professora e Investigadora Aida Figueiredo, vai abordar a importância de brincar no exterior/natureza para as nossas crianças. A Investigadora faz parte da equipa do Projeto Limite Invisíveis que vale muito a pena conhecer.
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Pela Nossa Saúde - Ep 57 Aparelho Digestivo XXXIII17.06.2020OuvirDe segunda a sexta-feira, Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, junta-se às nossas manhãs para falar sobre um tema que a todos diz respeito - a nossa saúde!
Aparelho Digestivo XXXIII
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Pela Nossa Saúde - Ep 56 Aparelho Digestivo XXXII16.06.2020OuvirDe segunda a sexta-feira, Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, junta-se às nossas manhãs para falar sobre um tema que a todos diz respeito - a nossa saúde!
Aparelho Digestivo XXXII