Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz
Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma?
A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento.
Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!
Episódios
-
Imagem
Educação à Escuta - Ep. 24 Inês Cardoso29.07.2020OuvirUm programa da responsabilidade do CIDTFF da Universidade de Aveiro. Porque a diferença está na Educação e a Educação faz toda a diferença.
Esta manhã a nossa convidada é a Investigadora Inês Cardoso, que nos vem falar sobre o projeto de escrita de textos: o PROTEXTOS.
-
Imagem
Pela Nossa Saúde - Ep 87 Queimaduras29.07.2020OuvirDe segunda a sexta-feira, Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, junta-se às nossas manhãs para falar sobre um tema que a todos diz respeito - a nossa saúde!
Queimaduras
-
Imagem
SPEAK Aveiro - Ep.08 Brasil II28.07.2020OuvirHoje em mais uma edição do SPEAK, um programa social para a partilha de línguas e culturas que tem como objetivo criar comunidades inclusivas, vamos conhecer do Brasil, de Portalegre, Rio Grande do Sul, a analista de Marketing, Paula.
-
Imagem
Bizarro - Ep. 1428.07.2020OuvirBizarro, uma rúbrica em que o insólito, algumas curiosidades e as notícias mais positivas se unem para tornar o mundo um lugar um bocadinho mais feliz.
-
Imagem
Pela Nossa Saúde - Ep 86 Água e os incêndios28.07.2020OuvirDe segunda a sexta-feira, Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, junta-se às nossas manhãs para falar sobre um tema que a todos diz respeito - a nossa saúde!
Água e os incêndios