Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz

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Edivaldo Braz
16.03.2025

Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma? 

A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento. 

Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!

Ficheiro de áudio
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Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

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    Teatro Aveirense - Programação 21 a 28 Set
    Teatro Aveirense - Programação 21 a 28 Set
    21.09.2020

    Todas as segundas-feiras, José Pina o diretor da programação cultural do Teatro Aveirense junta-se às manhãs da Terra Nova para falar das propostas culturais do TA.

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    OPAD - Parque da Cidade Ativo
    OPAD - Parque da Cidade Ativo
    21.09.2020

    Rádio Terra Nova apresenta-lhe as propostas apresentadas pelos cidadãos a concurso este ano no Orçamento Participativo com Ação Direta (OPAD) da Câmara Municipal de Aveiro, que pretende financiar as ações escolhidas. 

    Hoje Nuno Troia apresenta o projeto: Parque da Cidade Ativo.

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    Cáritas Gafanha da Nazaré Ep.20
    Cáritas Gafanha da Nazaré Ep.20
    18.09.2020

    Os últimos tempos têm sido bastante difíceis e Pedro Monteiro da Cáritas Paroquial da Gafanha da Nazaré, renova o apelo à sua contribuição. 

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    OPAD - Rota Segura para a Escola
    OPAD - Rota Segura para a Escola
    18.09.2020

    Rádio Terra Nova apresenta-lhe as propostas apresentadas pelos cidadãos a concurso este ano no Orçamento Participativo com Ação Direta (OPAD) da Câmara Municipal de Aveiro, que pretende financiar as ações escolhidas. 

    Hoje a Joana Ivónia apresenta o projeto "Rota Segura para a Escola".

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