Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz

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Edivaldo Braz
16.03.2025

Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma? 

A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento. 

Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!

Ficheiro de áudio
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Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

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    OPAD - Criação de Uma Comunidade de Energia Renovável piloto em Aveiro
    OPAD - Criação de Uma Comunidade de Energia Renovável piloto em Aveiro
    24.09.2020

    Rádio Terra Nova apresenta-lhe as propostas apresentadas pelos cidadãos a concurso este ano no Orçamento Participativo com Ação Direta (OPAD) da Câmara Municipal de Aveiro, que pretende financiar as ações escolhidas. 

    Hoje o Tiago Alves apresenta o projeto: Criação de Uma Comunidade de Energia Renovável piloto em Aveiro.

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    África…Terra Nova - XLIX
    África…Terra Nova - XLIX
    24.09.2020

    Em mais uma edição do África…Terra Nova", hoje o professor António Batel Anjo fala sobre a melhor Escola.

    A melhor Escola é aquela em que se ensina a aprender

    (este foi o tema de um seminário do Observador, ontem 23 de setembro de 2020)

    A rápida mudança que nos foi imposta, que de tão rápida não nos permite prever quais são as tecnologias em ascensão que farão parte do futuro, obrigou a alterar os paradigmas de ensino e de aprendizagem. 

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