Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz
Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma?
A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento.
Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!
Episódios
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Pela Nossa Saúde - T2. Ep 35 Sistema Nervoso - Cérebro II22.10.2020OuvirSegunda temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.
Sistema Nervoso - Cérebro II
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23Milhas - programação 22 a 29 Out (Milha)22.10.2020OuvirLuís Ferreira, o programador cultural do 23Milhas apresenta as propostas para os próximos dias, nomeadamente a Milha!
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Ror de Livros: livros imperdíveis - T2 - Ep. 0821.10.2020OuvirNesta manhã Jorge Pires fala de biblioterapia, livros que ajudam a curar. A proposta é o livro: Remédios literários: livros para salvar a sua vida de A a Z, de Ella Berthoud e Susan Elderkin.
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Educação à Escuta - Ep. 32 Mário Talaia21.10.2020OuvirUm programa da responsabilidade do CIDTFF da Universidade de Aveiro. Porque a diferença está na Educação e a Educação faz toda a diferença.
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Pela Nossa Saúde - T2. Ep 34 Sistema Nervoso - Cérebro21.10.2020OuvirSegunda temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.
Sistema Nervoso - Cérebro