Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz

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Edivaldo Braz
16.03.2025

Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma? 

A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento. 

Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!

Ficheiro de áudio
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Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

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    EPADRV - Ep.01
    EPADRV - Ep.01
    29.10.2020

    Agora quinzenalmente às quintas-feiras a EPADRV - Escola Profissional de Agricultura e Desenvolvimento Rural de Vagos, junta-se às manhãs da Terra Nova. Nesta primeira edição a professora Dina Ribau fala sobre o Clube de Ciência da EPADRV!

     

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    Educação à Escuta - Ep. 33 Ana Frias
    Educação à Escuta - Ep. 33 Ana Frias
    28.10.2020

    Um programa da responsabilidade do CIDTFF da Universidade de Aveiro. Porque a diferença está na Educação e a Educação faz toda a diferença.

    Esta manhã a nossa convidada é a Investigadora Ana Frias que aborda o tema da Resiliência.

     

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