Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz

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Edivaldo Braz
16.03.2025

Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma? 

A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento. 

Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!

Ficheiro de áudio
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Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

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    PREIAMAR - Carlos Campos Ep. 36
    PREIAMAR - Carlos Campos Ep. 36
    14.12.2020

    O antigo locutor e realizador de rádio Carlos Campos regressa agora com o apontamento PREIAMAR. Podemos ouvi-lo às segundas-feiras pelas 10h10.

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    Cáritas Gafanha da Nazaré Ep.32
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    11.12.2020

    Pedro Monteiro, da Cáritas Paroquial da Gafanha da Nazaré, fala sobre a gestão de conflitos quando, na família nem todos os elementos querem ajudar, e renova o apelo à sua boa vontade, a sua ajuda é fundamental.

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    Clássicos de Bolso - Ep. 12
    Clássicos de Bolso - Ep. 12
    11.12.2020

    Clássicos de Bolso é o programa de divulgação musical imaginado e dirigido por Gustavo Vieira Rebelo, em que todas as semanas é dado a conhecer um pouco de um dos muitos microcosmos do mundo da música erudita clássica e do jazz. Procura-se também mostrar um pouco da cultura humana salientando a utilização da música popular e folclórica de várias culturas, desde o ocidente ao extremo oriente, pelo veículo destes géneros musicais.

    Tigran Hamasyan - What the Waves Brought (Full Transcription)

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