Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz
Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma?
A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento.
Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!
Episódios
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Pela Nossa Saúde - T3. Ep 27 Efemérides11.02.2021OuvirTerceira temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor de Fisiologia, Anatomia e Introdução à Patologia, na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.
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Pela Nossa Saúde - T3. Ep 26 Sono IV Insónia10.02.2021OuvirTerceira temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor de Fisiologia, Anatomia e Introdução à Patologia, na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.
Sono IV Insónia
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Ror de Livros: livros imperdíveis - T2 - Ep. 23 Georges Duby e Jaime Nogueira Pinto10.02.2021OuvirNesta manhã Jorge Pires apresenta dois livros: "Ano 1000 Ano 2000 - No rastro dos nossos medos, de Georges Duby, e "Contágios - 2500 Anos de Pestes, de Jaime Nogueira Pinto.
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Abraço Aveiro - Ep. 10 Dúvidas VIH/SIDA09.02.2021OuvirAgora às terças-feiras, de quinze em quinze dias, o centro comunitário de rastreio +Abraço Aveiro junta-se ao Programa da Manhã com a Enfermeira Daniela Ribeiro e a Psicóloga Mariana Vieira para partilhar conhecimento com todo o nosso auditório.
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Pela Nossa Saúde - T3. Ep 25 Sono III09.02.2021OuvirTerceira temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor de Fisiologia, Anatomia e Introdução à Patologia, na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.
Sono III