Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz
Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma?
A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento.
Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!
Episódios
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Ror de Livros: livros imperdíveis - T2 - Ep. 25 António Bagão Félix24.02.2021OuvirNesta manhã Jorge Pires fala do último livro de António Bagão Félix, Um dia Haverá.
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Pela Nossa Saúde - T3. Ep 3624.02.2021OuvirTerceira temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor de Fisiologia, Anatomia e Introdução à Patologia, na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.
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Pela Nossa Saúde - T3. Ep 3523.02.2021OuvirTerceira temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor de Fisiologia, Anatomia e Introdução à Patologia, na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.
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Direitos em Directo T1. Ep 01 Regime de teletrabalho22.02.2021OuvirNas manhãs de segunda-feira a advogada Ana Louro junta-se às emissões do Programa da Manhã para esclarecer dúvidas legais.
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Pela Nossa Saúde - T3. Ep 34 Sono - Movimentos involuntários22.02.2021OuvirTerceira temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor de Fisiologia, Anatomia e Introdução à Patologia, na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.
Sono - Movimentos involuntários