Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz

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Edivaldo Braz
16.03.2025

Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma? 

A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento. 

Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!

Ficheiro de áudio
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Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

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    EPADRV - Ep.14 Lucas Pires
    EPADRV - Ep.14 Lucas Pires
    13.05.2021

    A EPADRV - Escola Profissional de Agricultura e Desenvolvimento Rural de Vagos, junta-se às manhãs da Terra Nova. Nesta edição com o Representante dos Alunos da EPADRV, conversamos com o jovem muito promissor, Lucas Pires.

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    Pela Nossa Saúde - T3. Ep 84 Delírio
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    13.05.2021

    Terceira temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor de Fisiologia, Anatomia e Introdução à Patologia, na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.

    Delírio

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    Viver a Agricultura Ep.07 Ervas aromáticas
    Viver a Agricultura Ep.07 Ervas aromáticas
    12.05.2021

    Jorge Almeida junta-se ao Programa da Manhã para partilhar todo o seu conhecimento na área da agricultura. Plantas, legumes, frutas, flores em destaque nas manhãs da Terra Nova. 

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    Pela Nossa Saúde - T3. Ep 83 Santa Joana Princesa
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    12.05.2021

    Terceira temporada da rubrica "Pela Nossa Saúde" com o Dr. Luís Sancho, Professor de Fisiologia, Anatomia e Introdução à Patologia, na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro.

    Santa Joana Princesa

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