Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz

Imagem
Edivaldo Braz
16.03.2025

Treina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma? 

A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento. 

Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!

Ficheiro de áudio
Imagem
Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

  • Imagem
    África…Terra Nova - LXXXII
    África…Terra Nova - LXXXII
    28.05.2021

    Mais uma edição do África…Terra Nova" com o professor António Batel Anjo.

    Dia de África

    A 25 de maio tem lugar a evocação por todo o mundo e particularmente pelo continente africano do Dia de África. A efeméride está associada à data em que foi criada a OUA- Organização de Unidade Africana, em 1963, hoje UA-União Africana.

    Ouvir
  • Imagem
    Visões do Brasil Ep.05 Mar territorial
    Visões do Brasil Ep.05 Mar territorial
    27.05.2021

    Visões do Brasil, um olhar particular de quem observa os dois lados do Atlântico... com David Nogueira!

    Trilha musical do VISÕES DO BRASIL: hoje um Xote Regional da Amazônia, chama-se ”Tradição”!

    Autores: Mávilo Melo e Wáldison Pinheiro

    Intérpretes: Wáldison Pinheiro e Mávilo Melo

    Ouvir
  • Imagem
    Viver a Agricultura Ep.09 Substratos
    Viver a Agricultura Ep.09 Substratos
    26.05.2021

    Jorge Almeida junta-se ao Programa da Manhã para partilhar todo o seu conhecimento na área da agricultura. Plantas, legumes, frutas, flores em destaque nas manhãs da Terra Nova. 

    Substratos

    Ouvir