Rotary Clube de Ílhavo - Ria Run&Bike 2019
Hoje connosco Beatriz Martins, Presidente do Rotary Clube de Ílhavo, que promove, no próximo dia 24 de novembro de 2019, uma prova de run and bike [na qual as equipas, obrigatoriamente compostas por 2 elementos percorrem 18km, devendo durante toda a prova, um dos elementos circular a pé (em marcha lenta, rápida e/ou corrida) e o outro elemento acompanhá-lo utilizando a bicicleta, trocando de posições sempre que quiserem, respeitando ambos o regulamento e o percurso], prova essa denominada Ria Run&Bike 2019.
O valor das inscrições pagas reverterá integralmente para a CERCIAV Aveiro e para as respostas sociais facultadas por esta instituição a mais de 800 dos nossos conterrâneos mais desfavorecidos.
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Episódios
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Aveiro a Compostar - recolha seletiva de biorresiduos em Ílhavo28.03.2025OuvirMónica Monteiro fala sobre a recolha seletiva de biorresiduos em Ílhavo.
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Espaço Cultura com Nuno Alexandre27.03.2025OuvirNeste episódio celebramos o Dia Mundial do Teatro.
Celebramos, já com algum atraso, os 45 anos do GrETUA (Grupo Experimental de Teatro da UA). E sendo este um dia especial recordamos os grandes atores e as grandes atrizes que marcaram o Teatro Português e o Público. -
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O melhor cão do mundo é o nosso - síndrome vestibular geriátrico.24.03.2025OuvirMais uma edição sobre saúde animal com a enfermeira veterinária Ana Sêco. Hoje sobre o síndrome vestibular geriátrico.
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Treina o Corpo, Eleva a Mente com Edivaldo Braz16.03.2025OuvirTreina o Corpo, Eleva a Mente! Exercício, Confiança e Evolução: O Que o Corpo Pode Ensinar à Tua Alma?
A verdade é que o treino não muda só o corpo… muda a forma como te vês e te sentes... Na minha conversa com Edivaldo Braz, personal trainer, exploramos o impacto do exercício físico na autoestima, na confiança e no autodesenvolvimento.
Se queres melhorar a tua autoestima, começa por te mover!
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Aveiro a Compostar - Horta Comunitária de Esgueira14.03.2025OuvirNesta manhã a Mónica Monteiro conversa com Olga Belyakova em jeito de comemoração do primeiro aniversário da reabertura da compostagem comunitária de Esgueira.
A Horta Comunitária de Esgueira está localizada na Rua de Vicente Almeida de Eça 73, 3800-218, Esgueira.