Márcio Rocha - Aprender inglês, em direto!

João Lino, um cidadão da Gafanha da Encarnação, iniciou no dia 28 de Julho uma volta a Portugal em Bicicleta.João foi até Sagres e Portimão, passou por Évora e seguiu por Nisa, Vila Nova de Foz Côa, Vila Real, Famalicão, Viana do Castelo e hoje conta-nos os melhores momentos desta aventura, as situações que viveu e as pessoas boas que encontrou pelo caminho...

Hoje com Celso Assunção, antes da partida para Budapeste! Depois de ter alcançado o primeiro lugar nacional nos 50, 100 e 200 metros bruços este atleta, de Aveiro, alcançou os tempos mínimos necessários para participar na competição dos melhores do mundo, no Campeonato do Mundo de Natação, de 14 a 20 de Agosto em Budapeste, na Hungria.

Pedro Oliveira faz o balanço ao campeonato, com destaque para os melhores momentos desta terça-feira.

Pedro Oliveira faz o balanço ao campeonato, com destaque para os melhores momentos desta segunda-feira.

Pedro Oliveira faz o balanço do fim de semana, onde Carol Henrique, a surfista de Cascais de 22 anos, se sagrou este Domingo, 6 de Agosto, em Ílhavo, bicampeã nacional de surf ao vencer o Miss Activo Cup. Amanhã continuam as provas e teremos novo direto às 8h40!