DOMINGO EM FORMA EM OLIVEIRA DO BAIRRO

12.05.2017

DOMINGO EM FORMA EM OLIVEIRA DO BAIRRO - Dia 14 com Bootcamp 

A Joana Soares do Parque Desportivo esclarece todas as dúvidas sobre esta proposta que é a segunda sessão do projeto “Domingo em Forma” do mês de maio, promovida pelo Parque Desportivo Municipal, vai realizar-se no dia 14 de maio, às 11h00, junto à cascata luminosa, na entrada poente da cidade de Oliveira do Bairro.

A atividade escolhida para esta sessão será o Bootcamp, em que os participantes vão ter a oportunidade de fazer um treino de fitness ao ar livre, baseado no conceito de treino militar, que os fará ir mais além do que alguma vez pensariam alcançar, em termos físicos e mentais. De referir que esta física pode ser praticada todas as 3.ªs e 5.ªs feiras, às 19h30, no Parque Desportivo Municipal de Oliveira do Bairro.

A terceira sessão do mês de maio do projeto “Domingo em Forma”, que é de participação gratuita, vai realizar-se no dia 21 no Parque da Vila do Troviscal, com uma sessão de “Aeromix”.

As inscrições para todas as sessões devem ser feitas até à 6.ª feira anterior, presencialmente na secretaria do Parque Desportivo Municipal, através dos contactos de e-mail parquedesportivo@cm-olb.pt e telefone 234 732 120 ou ainda preenchendo o formulário disponível na página de facebook do Parque Desportivo Municipal de Oliveira do Bairro.

O projeto “Domingo em Forma”, lançado durante este mês de abril e que vai levar o desporto e a atividade física a todas as freguesias do Concelho, é uma iniciativa da Câmara Municipal de Oliveira do Bairro que tem como objetivos generalizar o acesso e aumentar os níveis de frequência e de participação dos diferentes grupos etários da população ao desporto e à atividade física, promover estilos de vida mais ativos e saudáveis, combater o sedentarismo e a obesidade e fomentar processos de socialização e de comunicação entre a população.

Imagem
Conversas da Manhã
Autor
Maria João Azevedo
Horário10:00às09:40

Episódios

  • Imagem
    Espaço Cultura com Nuno Alexandre
    Espaço Cultura com Nuno Alexandre
    23.05.2024

    Ontem celebrou-se o Dia dos Autores Portugueses. Nuno Alexandre presta tributo a Maria Teresa Horta que comemorou na passada segunda-feira o seu 87º aniversário. 

    Falando de Teatro, Nunex parabeniza o Teatro São Luís pelos seus 130 anos de vida! No Teatro Politeama, após o Musical Laura, João Baião foi homenageado por Filipe La Féria e pela equipa do Teatro.

    Ouvir
  • Imagem
    Tipo que é um Podcast : Aranhas & Relâmpagos
    Tipo que é um Podcast : Aranhas & Relâmpagos
    23.05.2024

    *Sem pés nem cabeça*

    No Sem Pés Nem Cabeça, exploramos o vasto e complexo universo da saúde, abordando temas que vão desde os desafios do dia a dia até às histórias de superação.

    Aqui, cada conversa é um passo rumo ao entendimento e ao apoio mútuo.

     

    Sabia que existe uma fobia em que se tem medo de trabalhar? Chama-se ergofobia. Quer saber mais? Ouça!

    Ouvir