DOMINGO EM FORMA EM OLIVEIRA DO BAIRRO
DOMINGO EM FORMA EM OLIVEIRA DO BAIRRO - Dia 14 com Bootcamp
A Joana Soares do Parque Desportivo esclarece todas as dúvidas sobre esta proposta que é a segunda sessão do projeto “Domingo em Forma” do mês de maio, promovida pelo Parque Desportivo Municipal, vai realizar-se no dia 14 de maio, às 11h00, junto à cascata luminosa, na entrada poente da cidade de Oliveira do Bairro.
A atividade escolhida para esta sessão será o Bootcamp, em que os participantes vão ter a oportunidade de fazer um treino de fitness ao ar livre, baseado no conceito de treino militar, que os fará ir mais além do que alguma vez pensariam alcançar, em termos físicos e mentais. De referir que esta física pode ser praticada todas as 3.ªs e 5.ªs feiras, às 19h30, no Parque Desportivo Municipal de Oliveira do Bairro.
A terceira sessão do mês de maio do projeto “Domingo em Forma”, que é de participação gratuita, vai realizar-se no dia 21 no Parque da Vila do Troviscal, com uma sessão de “Aeromix”.
As inscrições para todas as sessões devem ser feitas até à 6.ª feira anterior, presencialmente na secretaria do Parque Desportivo Municipal, através dos contactos de e-mail parquedesportivo@cm-olb.pt e telefone 234 732 120 ou ainda preenchendo o formulário disponível na página de facebook do Parque Desportivo Municipal de Oliveira do Bairro.
O projeto “Domingo em Forma”, lançado durante este mês de abril e que vai levar o desporto e a atividade física a todas as freguesias do Concelho, é uma iniciativa da Câmara Municipal de Oliveira do Bairro que tem como objetivos generalizar o acesso e aumentar os níveis de frequência e de participação dos diferentes grupos etários da população ao desporto e à atividade física, promover estilos de vida mais ativos e saudáveis, combater o sedentarismo e a obesidade e fomentar processos de socialização e de comunicação entre a população.
Este podcast tem áudios Registe-se para ouvir.
Episódios
-
Imagem
OPILH - Nelson Silva apresenta a proposta n.4 "Vamos identificar a nossa terra!"31.05.2024OuvirNelson Silva apresenta a proposta n.4 Vamos identificar a nossa terra!Colocação de lettering identificativo de Ílhavo em dois locais que funcionem como porta de entrada no nosso Município, permitindo não só a identificação do território bem como embelezar a nossa terra.
Propostas | OP Ílhavo (cm-ilhavo.pt)
-
Imagem
Aveiro a Compostar - Ana Jervis e Mónica Monteiro sobre o Dia da Criança31.05.2024OuvirA Ana Jervis e a Mónica Monteiro a propósito do Dia da Criança, falam um pouco sobre o futuro, profissões e cadeias alimentares...
-
Imagem
Espaço Cultura com Nuno Alexandre31.05.2024OuvirNuno Alexandre parabeniza Miguel Gomes. O realizador português venceu o prémio de melhor realização no Festival Cannes. Nunex e Maria João comentam a gala dos Prémios Sophia que celebra o Cinema Português.
Está prestes a estrear mais uma série sobre a Revolução de Abril. A série "SEMPRE", de Manuel Pureza estreia dia 7 de Junho na RTP e na plataforma Prime Video.
-
Imagem
OPILH - Jose António Bastos e Luís Gomes apresentam a proposta n.2 - Espaço de Aprendizagens Ativas31.05.2024OuvirJosé António Bastos e Luís Gomes apresentam no programa da manhã a proposta n.2 - Espaço de Aprendizagens Ativas!
Consiste na criação de um espaço diferenciador que estimule a criatividade, a colaboração e a autonomia dos alunos, dotando-o dos equipamentos necessários e que potencializem os recursos tecnológicos e analógicos já existentes nos 3 Agrupamentos de Escolas.
-
Imagem
Tipo que é um Podcast: Pôr do Sol & Adormecer a ver filmes28.05.2024Ouvir*Filme ou Série*
Espaço onde debatemos sobre a eterna questão: é melhor uma maratona de séries ou um bom filme?
Damos também sugestões para aqueles que nunca sabem o que ver!