Dicas Praia - Óculos sem proteção UV! Pior a "emenda do que o soneto"...

Hoje com Fernando Jorge, aprendemos que, se os seus óculos de sol não tiverem proteção UV, ao dilatar a pupila por estar a usar óculos de sol, na ausência da proteção referida, pode danificar sériamente a sua saúde ócular? Aprenda ainda porque deve trocar a roupa de banho, sempre que sai da água... sob o risco de desenvolver problemas nos seus ossos...
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Episódios
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ImagemArtur Sousa - livro "Em Chamas"31.01.2018Ouvir
Hoje conversámos com Artur Sousa, por conta da edição do seu 6.º livro "Em Chamas" - um romance baseado em factos históricos. Para rir, sorrir e... lacrimejar!
O seu último livro é baseado nos incêndios e tem como objetivo mostrar às pessoas a importância das florestas e dos bombeiros na nossa sociedade. A apresentação do livro EM CHAMAS, acontece no domingo, 18 de fevereiro de 2018, às 16 horas, no novo quartel dos bombeiros de Ílhavo - onde 10% da venda dos livros no dia da Apresentação revertem a favor dessa Corporação.
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Imagem"O Mistério do Quarto Escuro - o cinema contado às crianças"30.01.2018Ouvir
Hoje conversámos com Mariana Bento Lopes autora do conto "O Mistério do Quarto Escuro - o cinema contado às crianças", o primeiro livro do género em Portugal - um conto infantil publicado pela editora do Cineclube de Avanca. É também uma "homenagem ao cineasta Manoel de Oliveira - o avô Manoel - que conduz a sua pequena neta numa investigação por entre livros, máquinas e bobines".
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ImagemAqui há fantasmas!26.01.2018Ouvir
Hoje conversámos com João Anjos e com Diretor Técnico do Lar de S. José, o Dr Luís Oliveira.
O Grupo de Teatro Ribalta apresenta "Aqui há fantasmas" um espetáculo esgotado, que sobe amanhã ao palco da Casa da Cultura de Ílhavo. A receita da bilheteira reverte totalmente a favor do Lar de S. José.
Aqui há fantasmas
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ImagemEscrita Descalça - Workshop De Escrita Criativa25.01.2018Ouvir
Workshop de Escrita Descalça com André de Oliveira
Hoje André de Oliveira fala deste workshop que tem como objetivo "trazer à flor da pele o escritor dentro de cada um de nós. Descalços e com roupa bem confortável, vamos sentar-nos em tapetes no chão, beber chá e desenvolver exercícios de escrita criativa com o apoio de técnicas de relaxamento e meditação para a criatividade e muita boa disposição.Aqui não há regras, apenas orientações e partilha do génio criativo que reside em todos nós".
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ImagemLinha telefónica pretende ajudar cuidadores24.01.2018Ouvir
Joaquim Cerejeira, Diretor Clínico da Unidade Psiquiátrica Privada de Coimbra, fala desta iniciativa da Unidade Psiquiátrica Privada de Coimbra, que disponibiliza uma linha de apoio telefónico para cuidadores de pessoas com demência, disponível todos os dias das 9 às 21 horas, incluindo fins de semana e feriados. O atendimento, através do número 939 324 289, será realizado por um enfermeiro especializado em saúde mental, sem custos adicionais.