Aveiro Xtreme Fitness 2019 – São Jacinto Edition
Hoje Nuno Cruz apresenta o AVEIRO XTREME FITNESS – S.JACINTO amanhã dia 22 de junho, um evento de fitness ao ar livre, aproveitando todas as valências que a bela freguesia de S.Jacinto nos oferece: a Ria de Aveiro, a praia de S.Jacinto e também as instalações militares sediadas na região.A maior atividade terá lugar no complexo desportivo de S.Jacinto e na piscina adjacente, mas passará ainda pelo regimento de infantaria N.º10 , pela marginal de S.Jacinto voltada para a Ria de Aveiro e ainda pela Praia de S.Jacinto.Este evento consiste numa convenção de Fitness baseada nas várias vertentes como Zumba, Recharge, FIT combat e aulas de cariz militar dadas por instrutores do regimento de infantaria n.º10 nas vertentes aula e treino físico especifico militar (toros e calistenias), incluindo também exercícios de liderança e espírito de grupo.
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Episódios
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Museu Marítimo de Ílhavo - 80 anos de vida26.08.2017OuvirHoje Álvaro Garrido, consultor do Museu Marítimo de Ílhavo, fala-nos do 80.º Aniversário do Museu.
No dia 8 de agosto o Museu Marítimo de Ílhavo celebra 80 anos de vida. Museu marítimo por excelência, de dimensão e prestígio internacional, nasceu como museu municipal em 1937.
O programa comemorativo dos 80 anos do MMI dirige-se a todo o público, dos oito aos oitenta. De 4 a 8 de agosto são várias e imperdíveis as atividades oferecidas: workshops, performances, visitas especiais, o lançamento de um livro, uma exposição e um concerto.
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Dicas Praia - Óculos sem proteção UV! Pior a "emenda do que o soneto"...25.08.2017OuvirHoje com Fernando Jorge, aprendemos que, se os seus óculos de sol não tiverem proteção UV, ao dilatar a pupila por estar a usar óculos de sol, na ausência da proteção referida, pode danificar sériamente a sua saúde ócular? Aprenda ainda porque deve trocar a roupa de banho, sempre que sai da água... sob o risco de desenvolver problemas nos seus ossos...
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Dicas Praia - Balões de hélio com LEDs | Moda Nociva24.08.2017OuvirDicas Praia - Balões de hélio com LEDs | Moda Nociva
Hoje com Fernando Jorge Paiva do "Não Lixes...", aprendemos a como ter um comportamento amigo do ambiente, mesmo durante as férias. Conheça ainda a nova moda dos balões de hélio com leds, e de como este tipo de iniciativa é extremamente nocivo para o planeta.
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Scooters Antigas de Aveiro24.08.2017OuvirHoje conversámos com com Pedro Carvalho da Associação Os Tainas - Scooters Antigas de Aveiro, sobre a IX edição deste evento, que irá realizar-se no próximo dia 27 de Agosto.
Para quem sente saudades dos tempos em que a Scooter era o seu meio de transporte!
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Dicas Praia - Alforrecas | Peixe Aranha23.08.2017OuvirHoje com Fernando Jorge, aprendemos a distinguir uma alforreca perigosa de uma inofensiva, além de outros conselhos úteis nesta época balnear.