Aveiro Xtreme Fitness 2019 – São Jacinto Edition
Hoje Nuno Cruz apresenta o AVEIRO XTREME FITNESS – S.JACINTO amanhã dia 22 de junho, um evento de fitness ao ar livre, aproveitando todas as valências que a bela freguesia de S.Jacinto nos oferece: a Ria de Aveiro, a praia de S.Jacinto e também as instalações militares sediadas na região.A maior atividade terá lugar no complexo desportivo de S.Jacinto e na piscina adjacente, mas passará ainda pelo regimento de infantaria N.º10 , pela marginal de S.Jacinto voltada para a Ria de Aveiro e ainda pela Praia de S.Jacinto.Este evento consiste numa convenção de Fitness baseada nas várias vertentes como Zumba, Recharge, FIT combat e aulas de cariz militar dadas por instrutores do regimento de infantaria n.º10 nas vertentes aula e treino físico especifico militar (toros e calistenias), incluindo também exercícios de liderança e espírito de grupo.
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Episódios
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Galeria Nuno Sacramento - Nana del Riego e Lianet Martínez Pino05.11.2019OuvirEsta manhã Nuno e José Sacramento apresentam duas artistas muito especiais: Nana del Riego e Lianet Martínez Pino, que trazem de Cuba propostas artísticas que vale a pena conhecer!
As exposições são inauguradas no próximo dia 16 de Novembro na Galeria Nuno Sacramento.
Saiba mais em:
https://www.instagram.com/nana_delriego/ - Nana del Riego
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Maria João Safara - "Pensamento, Sentimento e Saúde"01.11.2019OuvirMaria João Safara, Consultora, Coach e Mentora, formada em Gestão de Recursos Humanos e Psicologia do Trabalho, fala connosco esta manhã sobre a importância do mentomagnetismo na nossa saúde física e equilíbrio mental - "Pensamento, Sentimento e Saúde". Palestra com entrada livre, esta sexta às 21h30 na Associação Luz e Paz, em Aveiro.
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Africa…Terra Nova - VIII01.11.2019OuvirMuitas pessoas, dentro e fora do sistema educativo, acham que as crianças de hoje são nativos digitais capazes de executar múltiplas tarefas em simultâneo, dotadas de competências cognitivas especiais que permitem que aprendam de uma forma diferente das gerações anteriores. Temos uma revelação a fazer: isso é um mito.
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MILHA - Sforzando01.11.2019OuvirHoje connosco Mafalda Saloio e o Maestro Jorge Ferreira - Sforzando!Espetáculo: 1 de novembro, 21:30, Fábrica Ideias Gafanha NazaréO Sforzando é uma criação da Mafalda Saloio com a participação da banda dos Bombeiros Voluntários de Ílhavo - Música Nova e do Orfeão da Santa Casa da Misericórdia de Ílhavo. É um espetáculo que fala da força da música e da capacidade inventiva de uma banda que insiste em tocar mesmo quando tudo está a cair à sua volta.
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MILHA - Mema.31.10.2019OuvirHoje conversamos com Luís Ferreira e mema.! mema. projeto de Sofia Marques para ouvir este sábado dia 2 de novembro, às 17h na Casa Cultura Ílhavo. mema. cresceu em Ílhavo, mas é uma cidadã do mundo. Apresenta o seu novo disco na Milha, uma "fusão de indie, folk e pop eletrónica, cheio de instrumentos bem portugueses, outros peculiares e sons de referências que traz das suas viagens."