Aveiro Xtreme Fitness 2019 – São Jacinto Edition
Hoje Nuno Cruz apresenta o AVEIRO XTREME FITNESS – S.JACINTO amanhã dia 22 de junho, um evento de fitness ao ar livre, aproveitando todas as valências que a bela freguesia de S.Jacinto nos oferece: a Ria de Aveiro, a praia de S.Jacinto e também as instalações militares sediadas na região.A maior atividade terá lugar no complexo desportivo de S.Jacinto e na piscina adjacente, mas passará ainda pelo regimento de infantaria N.º10 , pela marginal de S.Jacinto voltada para a Ria de Aveiro e ainda pela Praia de S.Jacinto.Este evento consiste numa convenção de Fitness baseada nas várias vertentes como Zumba, Recharge, FIT combat e aulas de cariz militar dadas por instrutores do regimento de infantaria n.º10 nas vertentes aula e treino físico especifico militar (toros e calistenias), incluindo também exercícios de liderança e espírito de grupo.
Este podcast tem áudios Registe-se para ouvir.
Episódios
-
Imagem
23Milhas - Rádio - Semana#0330.04.2020OuvirLuís Ferreira, o programador do 23Milhas, fez o balanço ao trabalho da Semana#02 da Rádio 23 Milhas e apresenta a programaçao da Semana#03!
-
Imagem
Parabéns! Vamos celebrar a vida?30.04.2020OuvirDaniela Sousa Pinto é a nossa convidada para falar da parceria entre a Junta de Freguesia de São Bernardo e o solidário tecido empresarial da Freguesia, que fez surgir a iniciativa «Parabéns! Vamos celebrar a vida?»
Este projeto de solidariedade prevê a oferta de uma prendinha a todas as crianças dos 1 aos 14 anos, residentes na Freguesia e cujas famílias estejam, neste momento de pandemia, com mais dificuldade em comprar uma lembrança ajudando, assim, a tornar estes dias diferentes e, muitas vezes, mais tristes, uma pouquinho mais felizes.
-
Imagem
Pela Nossa Saúde - Ep 25 IE30.04.2020OuvirDe segunda a sexta-feira, Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, junta-se às nossas manhãs para falar sobre um tema que a todos diz respeito - a nossa saúde!
Inteligência Emocional IV
-
Imagem
África…Terra Nova - XXVIII30.04.2020OuvirHoje em mais uma edição do "África…Terra Nova", o professor António Batel Anjo fala sobre as questões da autonomia e a autorregulação das aprendizagens dos alunos no ensino à distância.
-
Imagem
Cáritas Gafanha da Nazaré Ep 0330.04.2020OuvirPedro Monteiro da Cáritas Paroquial da Gafanha da Nazaré, faz um balanço da situação e afirma que os pedidos de ajuda aumentaram, fala do esforço que todos precisam de empreender, e ainda sobre tolerância religiosa onde há espaço para todos. No final, o testemunho de José Lucas, espírita, que relembra que a única lei infalível será sempre a do amor.