Artes Marciais com o Mestre Amaro Bento
Hoje com o Mestre Amaro Bento para falar de Artes Marciais.
Nascido em Angola em 1970, veio para Portugal com cinco anos de idade. Em 1985 foi viver na Suíça onde aprofundou a sua arte.
Durante mais de duas décadas, Amaro Bento estudou diversas artes marciais, combateu em competições, formou e treinou atletas de alta performance e ganhou experiência na área da segurança, tendo trabalhado em diferentes países, em serviços de intervenção armada, segurança privada (de políticos a artistas) e especializada em cenários de alto risco.
É formador de combate corpo a corpo para a polícia, militares e guardas prisionais.
Criou o Ambo Combat Defense System (ACDS), resultado de mais de 20 anos de experiência que reúne o melhor de cada arte marcial para autodefesa e competição. Muitas das técnicas foram aprendidas durante o tempo em que esteve emigrado na Suíça e durante as viagens que fez ao Brasil, Israel, Estados Unidos e Indonésia.
Hoje o método é ensinado em diferentes pontos do nosso país e da Suíça, através das escolas ATMA-Ambo Training Martial Arts.
Cursos/Formações
O Colosseo-Centro de Formação recebe anualmente dezenas de cursos de formação, em que o método ACDS é ensinado. Em Junho, decorreu uma formação de nove dias para forças de segurança públicas e privadas que se centrou na defesa pessoal e de terceiros em situações de risco. Militares do Exército e da GNR (Portugal), polícia criminal (Alemanha) e segurança especializada (Suíça) foram alguns dos formandos presentes que aprenderam técnicas de reação e prevenção com vista a manter a sua própria integridade física e emocional, assim como a de terceiros. Algemar sem abusar da força, dominar e imobilizar um agressor e gerir conflitos foram algumas das técnicas aprendidas com o sistema ACDS.
Já em Agosto, instrutores vindos da Suíça treinaram diariamente com o Mestre Amaro Bento para atualizar conhecimentos e aprender novas técnicas que serão transmitidas aos alunos das escolas na Suíça.
Está para breve o início do estágio A-Team (Ambo-Tactical Medical and Emergency) com formação de primeiros socorros em cenários de catástrofes e atentados, onde o improviso faz parte desta formação.
O Mestre Amaro Bento é pai e neste sentido, as crianças merecem uma atenção especial. Neste caso, o método é adaptado aos mais novos, com ênfase em situações anti bullying. Recentemente, deu aulas para as crianças de Vale de Cambra, inscritas no Campo de Férias do Município.
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Episódios
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ImagemDECO - Poupar nas compras de supermercado29.10.2019Ouvir
Nesta edição, a Dra. Tânia Santana, jurista da DECO - Associação de Defesa dos Direitos do Consumidor fala dos truques que as grandes superfícies usam para incentivar o consumo e ensina-nos a poupar nas compras de supermercado.
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ImagemMILHA - Simplii Jetz28.10.2019Ouvir
Hoje vamos conhecer os Simplii Jetz! O concerto é já esta sexta dia 1 de novembro, 17:00, na Fábrica das Ideias Gafanha Nazaré com entrada livre.Simplii Jetzt é um projeto musical que une o sonho de dois músicos: Sílvia Fernandes Gomes, compositora e cantora, e Paulo Mota, guitarrista e professor de guitarra. Definem o seu estilo como “uma fusão peculiar” que une o smooth jazz, a worldmusic, a bossa, a new age, o fado, o flamengo e muito mais. Lançaram, no verão deste ano, o seu primeiro EP, “Vai ou vai”, que conta com seis temas originais.
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ImagemMARIA XIX25.10.2019Ouvir
O Espaço MARIA nesta edição é usado para falarmos, uma vez mais, da empreitada de desassoreamento da Ria, a propósito de uma visita a uma das frentes da obra, seguida de uma mesa redonda que decorreu na Fábrica da Ciência Viva, por iniciativa da Associação Portuguesa de Recursos Hídricos.Paulo Ramalheira estará acompanhado de Humberto Rocha, Presidente da Direção da Associação Náutica e Recreativa da Gafanha e membro fundador do MARIA.
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ImagemTEATRO - "Quem Manda Aqui, Sou Eu!"24.10.2019Ouvir
Eduarda de Almeida apresenta a peça "Quem Manda Aqui, Sou Eu!", que regressa ao palco no dia 26 de Outbubro, sábado às 21h30, no auditório da Junta de Freguesia de Sta. Joana, em Aveiro. Esta comédia hilariante, estreou no dia 09 de Junho de 2019 no Teatro Aveirense e conta com a participação dos seniores do Centro de Animação Comunitário de S. Bernardo, com coordenação de Fernanda Garrido.
Sinopse:
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ImagemA Árvore - do Rural ao Urbano24.10.2019Ouvir
Cristina Montez do Alvorecer Florestal, David Iguaz do Movimento Juntos pelo Rossio e Paulo Pimenta de Castro - Autor do Livro Portugal em Chamas, apresentam esta manhã, os tópicos que serão abordados na palestra que vai ter lugar sábado, dia 26 de Outubro, às 15h, na Junta de Freguesia da Vera Cruz: A Árvore - do Rural ao Urbano.