Plogging

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Plogging
18.11.2019

E se da próxima fez que for correr aproveitar para apanhar o lixo que vai encontrando pelo caminho? É isso que se faz no plogging  - uma palavra que surgiu da combinação de jogging (correr, em inglês) e plocka upp (apanhar, em sueco). O plogging começou como uma atividade organizada na Suécia em 2016 e espalhou-se a outros países em 2018. Nesta nova tendência de fitness realizam-se, os movimentos tradicionais associados a uma corrida, mas também outros, como a flexão de pernas, ao recolher o lixo que se encontra no chão.

Pode também praticar plogging enquanto caminhar, andar de bicicleta ou skate, basta que leve consigo um saco para colocar o lixo que apanhar, e com isto faz dois em um: cuida da sua saúde e do ambiente.

Fica o desafio…porque não tornar-se adepto desta atividade e contagiar os outros com o seu exemplo, praticando plogging!

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Ambiente um minuto
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Horário11:00às11:00

Episódios

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    24.02.2020

    Hoje damos-lhe a conhecer um projeto que se chama Fruta Feia. Um projeto que já fez seis anos, e que colabora com mais de 230 agricultores. O que é que o projeto faz? Todas as semanas entrega produtos que iam ser deitados fora.

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    Carnaval sustentável
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    17.02.2020

    O Carnaval está a chegar! Para muitos uma oportunidade para dar largas à

    imaginação... e porque não usá-la e vive-la de uma forma sustentável?

    Deixamos-lhe algumas dicas para um carnaval mais consciente e na mesma animado!

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    Projeto “mãos à obra”
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    10.02.2020

    Hoje, temos um projeto e um desafio novo para lhe apresentar!

    Já ouviu falar do projeto “mãos à obra”?

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    Capsulas de café
    Capsulas de café
    03.02.2020

    Já tomou café hoje?

    E que café tomou? Máquina com capsulas?

    Se acertei...tenho outra pergunta: o que fez à capsula? Onde a colocou?

    Sabia que cada português consome, em média, 700 cápsulas de café por ano?

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    Incendios australia
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    27.01.2020

    Os fogos na Austrália foram um dos últimos eventos extremos e desastres ambientais ocorridos no mundo. Apesar dos incêndios florestais serem uma parte integrante do ecossistema australiano e um processo importante na regeneração da terra, estes fogos bateram todos os records desde que há registo, com as alterações climáticas no topo da lista dos culpados.

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