Dicas para um ano 2022 mais sustentável

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Dicas para um ano 2022 mais sustentável
27.12.2021

Se é nosso ouvinte, já sabe que no início do ano é tradição trazer-lhe uma sugestão de mudança de hábitos que podem fazer toda a diferença neste ano novo que começa. Isto porque este é um período de reflexão, mudança e de novos projetos, certo? Aqui vão, então, algumas dicas para um ano 2022 mais sustentável:

Priorize os reutilizáveis na cozinha – Pequenas mudanças nas tarefas quotidianas podem ser muito significativas, por exemplo optar por guardanapos de pano e evitar a pelicula aderente ou papel de alumínio…

Pense “verde” na hora de reformar ou decorar – Opte por materiais de construção sustentáveis, utilize iluminação de LED, que apresenta uma economia de energia de 88% em relação às lâmpadas incandescentes e pense na disposição do mobiliário para aproveitar a iluminação natural. Decore os ambientes com plantas naturais, elas ajudam a purificar o ar, duram muitos anos e conferem um ambiente relaxante.

Reveja seu guarda roupa ­– Já existem muitas marcas acessíveis de roupa feita de materiais sustentáveis.

Adote um dia sem carne ­– O impacto ambiental da produção de carne e da pesca é muito significativo. Se todos nós fizermos um dia da semana sem carne ou peixe podemos ter um grande impacto no ambiente.

Desloque-se mais a pé e compre local ­– Ajuda a economia locar, diminui a sua pegada de carbono e contribui para uma melhor qualidade do ar.

Leve seus recipientes para comprar a granel ­– já se tornou hábito levar o seu saco reutilizável para as compras? Maravilha! Então pode começar a levar sacos e caixas para as compras a granel.

Ficou inspirado? Então vamos colocar em prática estas dicas e pensar mais no ambiente… o ano inteiro!

Diana Patoilo

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Ambiente um minuto
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Horário11:00às11:00

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    Reutilizar borras de café
    Reutilizar borras de café
    21.12.2020

    Muitos dos alimentos que usamos fazem uma longa viagem desde climas exóticos até à bancada das nossas cozinhas. O café é um deles, e nada melhor num dia de inverno do que o cheirinho de café acabadinho de fazer. Normalmente as borras de café acabam no lixo, mas o seu percurso não tem de terminar aí – podemos dar-lhe outra utilidade, aqui vão algumas dicas:

    Amaciar a pele – prepare um esfoliante corporal caseiro com borras de café, óleo de coco e um pouco de açúcar mascavado. Massaje na pele suavemente enquanto toma duche, enxaguando no final.

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    Dia Internacional solo
    Dia Internacional solo
    14.12.2020

    Acredito que já todos saibam, mas é sempre bom lembrar que o Solo é um importante recurso natural, assegurando várias funções e serviços fundamentais para a vida na Terra.

    E a sua importância é reconhecida com a celebração  do Dia Mundial dos Solos no dia 5 de Dezembro.

    Embora possamos pensar que o solo é um recurso não vivo, ele abriga mais de um quarto (25%) da biodiversidade do nosso planeta.

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    Arvore de Natal mais sustentável
    Arvore de Natal mais sustentável
    07.12.2020

    A contagem decrescente para o Natal já começou...já fez a sua a árvore de Natal! Se não, ainda vai a tempo de escolher a opção mais sustentável e ajudar o ambiente! Podemos escolher entre três tipos de arvore de Natal: Arvore de Natal artificial, Arvore de Natal natural ou arvore de Natal viva em vaso! Sem dúvida que a última opção é a mais amiga do ambiente, um pinheiro vivo pode ser plantado no jardim ou quintal em janeiro, ou até mantido no vaso cuidado e pode voltar a ser utilizado no ano seguinte.

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    Black Friday alternativa
    Black Friday alternativa
    30.11.2020

    Já conhece a “Sexta-feira Verde”? foi criada em 2017 e realiza-se no mesmo dia. A ideia é que os consumidores, em vez de aproveitarem os descontos massivos desta época para comprarem novos bens, alguns dos quais se calhar nem precisam, possam adotar comportamentos mais “verdes” e amigos do ambiente, tais como reparar ou dar, em vez de deitar fora, aumentar o tempo de vida dos produtos, comprar local, entre outros.

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    Projeto SPRINT
    Projeto SPRINT
    23.11.2020

    Já pensou nos riscos associados ao uso de pesticidas na agricultura moderna? Será que existem riscos para o ambiente? E para a nossa saúde?

    É para dar resposta a estas questões que surgiu o projeto SPRINT – acrónimo do título: Transição para uma proteção fitossanitária sustentável: uma abordagem de saúde global,

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