Começar o dia de uma forma sustentável
Hoje em dia cuidar da saúde do planeta é uma prioridade e um dever de todos. E porque não começar logo pela manhã?
Há várias formas de começar o dia de uma forma mais sustentável!
Logo que acordamos a primeira coisa que fazemos é tratarmos da nossa higiene pessoal, aqui sem grande esforço podemos dar o nosso contributo:
- Diminuir a descarga da sanita e o gasto de papel higiénico desnecessário;
- Usar sabonetes e champôs sólidos e evitar produtos em frascos de plástico;
- Tomar sempre duche rápido em opção ao banho de imersão;
- Usar pasta dos dentes sem embalagem secundária e escova de bambu;
- Fechar a torneira enquanto lava os dentes;
- Usar cosméticos de origem natural ou orgânicos embalados em boiões de vidro ou materiais naturais ou recicláveis.
E de seguida vamos vestir roupas sustentáveis como já vimos umas semanas atrás.
O pequeno-almoço...fica para umas próximas dicas!
São pequenas mudanças que fazem toda a diferença.
Por isso pense bem. Pense no ambiente um minuto!
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Episódios
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Candidaturas a pós graduações30.06.2025OuvirEste minuto hoje é para quem gostaria de avançar ainda mais nos estudos que tem, desafiar-se a si próprio, e a construir ou desenvolver algo para melhorar o estado do nosso ambiente.
Talvez seja o seu caso... Imagina desafiar-se a si mesmo, mergulhar numa investigação mais avançada e contribuir de forma decisiva para um ambiente mais sustentável?
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Mãe, Pai: Eu Pertenço Aqui! - 28 de junho23.06.2025Ouvir
Estás no 11.º ou 12.º ano e começas a pensar no teu futuro? Tens dúvidas sobre cursos, candidaturas, bolsas ou como é, afinal, a vida universitária? Então este dia é para ti — e para quem te acompanha nesse caminho!
A 28 de junho, a Universidade de Aveiro abre as portas para alunos e encarregados de educação numa iniciativa pensada para descomplicar.
Como funcionam os cursos? O que muda quando se entra na universidade? Como gerir a distância de casa, a alimentação, os horários, os custos?
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Época de Exames… com Consciência Ambiental!16.06.2025Ouvir
Estamos na reta final do semestre, a cabeça cheia de fórmulas, datas e conceitos… Mas já pensaste que até na época de exames podes ter gestos mais sustentáveis?
Vê só algumas dicas (que acredito que já saibas todas, mas ajuda sempre lembrar!)
Não uses folhas novas para os teus rascunhos, reutiliza folhas!
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CESAM – classificação excelência02.06.2025Ouvir
O CESAM está de parabéns. A FCT atribuiu a esta unidade de investigação da Universidade de Aveiro a classificação de Excelente na avaliação internacional das Unidades de I&D. Entre 2018 e 2023, o CESAM demonstrou excelência nas suas atividades científicas e tecnológicas, e agora prepara-se para um futuro ainda mais promissor com um plano estratégico sólido para 2025 a 2029. A ciência portuguesa está mais forte do que nunca!
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Dia Europeu do Mar – 20 de maio19.05.2025Ouvir
Sabias que o mar cobre mais de 70% do planeta e é essencial para a vida na Terra? No Dia Europeu do Mar, celebrado a 20 de maio, lembramos a importância de proteger os nossos oceanos — para a biodiversidade, para o clima e até para a nossa economia.
Mas proteger o mar não é só uma tarefa dos governos. Universidades, centros de investigação e até estudantes têm um papel essencial! Sabes quem está na linha da frente aqui em Portugal? O DAO e o CESAM, da Universidade de Aveiro.