Pedalar faz bem em todas as idades e no caso dos seniores faz, igualmente, bem nomeadamente à tensão arterial. A tese faz parte de um estudo desenvolvido por Joana Ramalheira, estudante do Mestrado em Gerontologia, na Secção Autónoma das Ciências da Saúde da Universidade de Aveiro. “A Importância do uso regular da bicicleta na qualidade de vida de pessoas com +55 anos” está confirmada pelos testemunhos de quem olha para a bicicleta como parte da sua vida. A autora do estudo seguiu um grupo de seniores que todas as semanas faz percursos entre a Gafanha da Nazaré e a Vagueira, para além das ligações de pequena distância dentro da cidade. Conclui que há contributos da atividade física no bem-estar e na forma como se desenrola o processo de envelhecimento (com áudio).