Fátima Santos, membro do grupo da paróquia de S. Salvador de Ílhavo, apresenta a iniciativa #nósvamosporsi.Ligue 234 18 18 50 

Nuno Troia, personal trainer e preparador físico do Beira-Mar junta-se a nós nesta manhã e convida-nos a participar nas aulas abertas que tem feito no facebook para que todos possam manter a atividade física. 

De Alicante, Espanha, Yonathan Simões em direto depois de 19 dias de confinamento.

Natália Soares, residente em Ovar, junta-se a nós nesta manhã...

De segunda a sexta-feira, Luís Sancho, Professor na Escola Superior de Saúde da Universidade de Aveiro, junta-se às nossas manhãs para falar sobre um tema que a todos diz respeito - a nossa saúde!

Mudança de Hora...