Atividade Física “Movimento Maior” com uma turma de Zumba que vai abrir no Pavilhão Capitão Adriano Nordeste. As aulas de Zumba decorrem às terças-feiras, das 10h45 às 11h30, e às quintas-feiras das 9h30 às 10h15, no Pavilhão Capitão Adriano Nordeste, em Ílhavo.
O Zumba é inspirado pela dança e música latinas e incorpora vários estilos como Merengue, Reggaeton, Pop, Cumbia, Mambo, Salsa, Flamenco, Rumba, etc. As seleções de música combinam ritmos e passos lentos/rápidos e divertidos que permitem aos seus praticantes exercitar o corpo de forma abrangente.
A prática desta modalidade tem um custo de 3 euros mensais e para a frequência desta ou de qualquer outra modalidade integrante do Programa de Atividade Física Movimento Maior é necessário ter 60 ou mais anos de idade e ser residente no Município de Ílhavo.
