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Minuto de prevenção

Com

O "Minuto da Prevenção" é uma ação da Comissão de Proteção de Crianças e Jovens de Ílhavo, em parceria com outras entidades com competência em matéria de infância e juventude, realizada no âmbito do Plano Local de Promoção dos Direitos da Criança, que visa divulgar os direitos das crianças e jovens, sensibilizar a comunidade para práticas promotoras do seu desenvolvimento saudável e divulgar recursos da comunidade para a promoção dos direitos das crianças.

alimentação-lucas graça

4, Setembro 2017

A criança e jovem necessitam de estar concentrados e de despender grandes somas de energia nas aprendizagens, ao mesmo tempo que estão em fase de crescimento. Por isso, a alimentação e hábitos saudáveis de vida são de extrema importância para que atinjam o sucesso.

Os professores desenvolvem atividades com os alunos no sentido de lhes ensinar os princípios de uma alimentação correta e equilibrada. O Centro de Saúde, articulando programas de promoção para a saúde nas escolas, desenvolve igualmente atividades de formação e divulgação junto dos alunos.

Este trabalho deve ser complementado em casa. Os pais são os principais responsáveis por criar hábitos e atitudes nas crianças em relação a uma boa alimentação.

Por esse motivo, é necessário que os pais vigiem a alimentação que os filhos fazem procurando criar regras e procedimentos adequados.

Devemos começar pelo pequeno-almoço completo, de preferência em casa.

É importante que a criança e o jovem se levantem diariamente com tempo suficiente para realizar essa refeição tão primordial para o dia. Depois, é igualmente necessário que os pais ajudem os seus filhos a se alimentarem a meio da manhã e da tarde

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